在宅ワークを続けるコツ―仕事場をつくる

在宅ワークを続けるコツとして、「仕事場を設定する」という方法があります。というのも、在宅ワークは自宅でする仕事のため、メリハリがなくなりがちだったり、かえって集中しづらかったりという点がデメリットとしてあげられるからです。しっかりと集中してメリハリのある仕事をするためには、「仕事場」の存在は大切になります。

たとえば、自宅で仕事をする場合でも、いつものテーブルで仕事をするのと、仕事専用の部屋でするのでは集中度や気持ちの切り替えの面で、大きな違いが出てきます。専用の部屋を持てない場合でも、小さな机やスペースでも大丈夫です。仕事モードに入ることができる場所を確保することが大切です。

また、時には自宅以外の場所で集中したいときや、気分を変えたいときもあると思います。そんなときに仕事がしやすいようなカフェやスペースを外部につくっておくことも、長く続けるうえでは有効です。ちょっとした気分転換にもおすすめです。